Activitats esportives per a tothom. Mou-te!

El programa Mou-te! és una proposta d'activitats físiques i esportives per ajudar a practicar i mantenir uns hàbits de vida saludables. Es tracta d’activitats adreçades a la població adulta i a la gent gran que es fan en els diferents equipaments municipals, inclòs el Complex Municipal de Salut i Esport Ca n’Arimon.

A més de les activitats dirigides que es fan als equipaments, hi ha diferents elements i aparells esportius distribuïts per la ciutat per fer esport a l’aire lliure, que es poden utilitzar en funció de les característiques de cada persona. L’accés és totalment lliure.

A la plaça de Maria Blanchard, els aparells ajuden a millorar la coordinació i incrementar la flexibilitat i l’equilibri, i permeten treballar diferents grups musculars. Al parc de Can Mulà i al parc dels Colors, hi ha dues unitats per a les persones amb dificultats de mobilitat per fer activitat i millorar diferents qualitats físiques que ajuden a tenir una vida més saludable. A més al parc de Rafael Alberti del barri de Lourdes, el Jardí sensorial i terapèutic permet gaudir d’una pràctica suau i unes sensacions úniques amb materials de diferents textures.


Documents relacionats

Oferta d'activitats per al curs 2011-2012 Oferta d'activitats per al curs 2011-2012 (2131 Kb)


Plaça Major 1 (Casa de la Vila), 08100 Mollet del Vallès (Barcelona) - Tel. 93 571 95 00
© 2012 - Ajuntament de Mollet del Vallès